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らしさ、かがやく。坂井市
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更新日:2024年7月25日
健康で自分らしく笑顔で暮らすためには、からだはもちろん、こころの健康も大切です。
こころの健康を保つためにも、定期的にこころの健康度を知り、自分のこころと向き合いましょう。
こころは、自分が思う以上に疲れている場合があります。福井県と福井県医師会が作成した、「心の健康度自己評価票」で定期的に、こころの健康状態をチェックしてみましょう。自己評価の結果、こころの健康に不安がある方は、相談機関やかかりつけの医師にご相談ください。
また、こころの不調は自分では気づきにくいものです。深刻な状態になる前に、まわりの方が早めに気づいてサポートすることも大切です。
心の健康度自己評価票(ストレスチェック)(PDF:822KB)
ひとりで悩むより、誰かに相談することで問題解決につながる場合もあります、家族・友人・相談機関などに気軽に相談しましょう。
坂井市では、毎月2回こころの相談会を開催しています。お気軽にご利用ください。
※5月13日・5月22日は、坂井市役所202A・B会議室で実施します
【午前開催日】相談予約時間(1人50分)9時30分~、10時30分~
令和6年 | 4月12日 | (金曜日) |
5月22日※ | (水曜日) | |
6月25日 | (火曜日) | |
7月9日 | (火曜日) | |
8月9日 | (金曜日) | |
9月20日 | (金曜日) | |
10月25日 | (金曜日) | |
11月8日 | (金曜日) | |
12月6日 | (金曜日) | |
令和7年 | 1月21日 | (火曜日) |
2月21日 | (金曜日) | |
3月5日 | (水曜日) |
※5月22日(水曜日)は坂井市役所202A・B会議室で実施します
【午後開催日】相談予約時間(1人50分)13時30分~、14時30分~
令和6年 | 4月24日 | (水曜日) |
5月13日※ | (月曜日) | |
6月12日 | (水曜日) | |
7月24日 | (水曜日) | |
8月28日 | (水曜日) | |
9月2日※ | (月曜日) | |
10月9日 | (水曜日) | |
11月18日 | (月曜日) | |
12月16日 | (月曜日) | |
令和7年 | 1月17日 | (金曜日) |
2月12日 | (水曜日) | |
3月17日 | (月曜日) |
※5月13日(月曜日)は坂井市役所202A・B会議室で実施します
※9月2日(月曜日)は坂井市役所401・402A会議室で実施します
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