運動や食事で健康に　フェスタで秘訣（ひけつ）を学ぶ（10月12日）

第3回さかい健康フェスタを10月12日（月曜日・祝）、坂井老人福祉センターで開催しました。
訪れた家族連れらは、脳年齢や骨密度などを測って自分の健康度をチェックしたり、健康的なメニューを試食したりし、食と健康のつながりを再認識していました。また、坂井町内の史跡を巡る健康ウオーキングには約70人が参加。穏やかな秋晴れの下さわやかな汗を流していました。

さわやかな秋晴れのもとウオーキングに出発する参加者

食生活改善推進員が透明な鍋で炊飯を実演。炊き上がったご飯は「めっちゃいいにおい」と子どもたち

頭脳年齢などの測定コーナーも年代を問わず大勢が訪れ、大人気

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