歌って踊って若返り　音楽の効果を実演会（6月19日）

7月から始まる「音楽・体操いきいき教室」を広く知ってもらおうと、高椋公民館で特別講演会を開催しました。音楽療法士の春日くに子（かすが　くにこ）さんが、音楽がもつ健康維持の効果を講演。ストレス発散や運動機能の改善などを話しました。続いて実際の機器を使って健康運動指導士の漆崎由美（うるしざき　ゆみ）さんが実演。参加者は映像を見ながら、楽しそうに歌ったり踊ったりしていました。

介護予防施設で行っている音楽療法の例を挙げながら、わかりやすく講演をする春日さん

実際に歌ったり体を動かしながら効果を説明する場面も

懐かしい曲に合わせて振り付けをしていると、自然と笑みがこぼれる参加者たち

軽快な明るい性格で楽しく健康運動を指導する漆崎さん

道具を使ったりしながら、実際のプログラムを体験する参加者たち

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