メタボ予防のための教室を開講（2月9日）

メタボリックシンドローム予防に関心のある市民を対象に、2月9日（火曜日）に坂井健康センターで「内臓脂肪取（と）れーニング教室」が開かれました。
初回は胸囲や体重、体脂肪などの健診結果に基づき、グループで意見の交換を行ったり、改善点などについて話し合ったりしました。後日には医師の講義や健康体操などを学習。全4回の講座を通して、参加者はメタボに関する知識と改善方法を身に付け、今後の生活に対する心構えを新たにしていました。

健診結果からグラフを作成し、自分の改善点を把握

開催日情報

2010年2月9日

場所情報