自分のペースで健康に　芝政中をウオーキング（10月25日）

坂井市健康都市宣言のプレイベントとして、健康ウオーキング大会in芝政を開催しました。272人が3kmと6kmのコースに分かれ、自分のペースでウオーキング。コースの途中では、クイズやなぞなぞに挑戦し、脳活を楽しみました。また、栄養士が塩麹・砂糖・レモンを使った特製健康ドリンクを配布。体の中からも健康づくりをしました。

ウオーキング前に、マリン体操で体をほぐす参加者たち

他の人と競うのではなく、自分のペースに合わせてウオーキング

コース途中でさまざまなクイズに挑戦。次のチェックポイントまでに歩きながら考える

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