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更新日:2017年7月13日

40歳~65歳の方のアクティブ講座

働く世代の健康づくりのお手伝いとして、40歳~65歳の方を対象に、『アクティブ講座』を開催します。
講座は1回のみの参加でも結構です。元気ではつらつとした生活が送れるように、ぜひご参加ください。

第1回目の講座では、自分のカラダの癖をチェックし、運動を始めたいと思っている人も、運動をしている人も、効果的な運動をするための、体の動かし方を学びます。
講師は、健康運動指導士の漆崎由美さんです。
楽しく体を動かして、簡単な体操を日頃の運動に取り入れてみませんか?

※第2回目は、9月30日(土曜日)午後1時30分~3時を予定しています。

ちらし

開催日時

  • 2017年7月30日(日曜日)

開催時間:10時00分~11時30分

開催場所

名称

坂井健康センター

郵便番号

919-0592

住所

坂井市坂井町上新庄28-5-3

対象

40歳~65歳の市民

募集人数

先着30名

費用

無料

申込方法

申込み受付開始は、6月29日(木曜日)からです。
電話で、坂井市健康長寿課(健康増進)☎50-3067まで、お申し込みください。

主催者

坂井市健康長寿課(健康増進)

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お問い合わせ

健康長寿課

電話番号:0776-50-3067 ファクス:0776-66-2940

福井県坂井市坂井町下新庄1-1 坂井市役所別館